Es un método creado a partir de conocimientos sobre la física del movimiento, biomecánica corporal en embarazo, parto y post parto, técnicas osteopáticas, estudios sobre la funcionalidad del cuerpo en esta etapa de la mujer y los conceptos claves de salud femenina y materna. Todo conjugado con una mirada integral (física, emocional, energética y mental).
Desde el primer día, vas a enriquecerte de conceptos hecho prácticas. Vas a sentirlos en tu cuerpo para una mayor integración y percepción de lo que sucede a medida que juegues con ellos en las clases.
Este método trabaja con la conciencia física (capacidad de reconocer partes de tu cuerpo), la propiocepción (capacidad que tiene tu cuerpo para sentir las estructuras y permitir que funcionen adecuadamente), la flexibilización y liberación de articulaciones y tejidos (pelvis y caderas, entre otras), el equilibrio de tu estructura, la tonificación (en especial de la faja abdominal y suelo pélvico), la respiración, el canto (voz de la parturienta) y la interocepción (tu capacidad para sentir lo que sucede en tu cuerpo).
Paralelamente, te presenta nociones técnicas que, vividas y experimentadas, te abren un mundo mucho más entendedor con respecto a la importancia de moverte en el parto. Dichas nociones se engloban en unos parámetros clave que posteriormente se entremezclan entre sí para crear una diversidad de posturas y movimientos ideales en las tres etapas de la maternidad.
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